Lachen ist ansteckend - auch in Videos!

Humor ist wichtig in unserm Leben. Warum ist Humor so wichtig für uns? Humor ist so wichtig, weil es das soziale Schmiermittel ist. 2 interessante Punkte gleich zu Beginn:

Mit 10 Minuten Lachen verbrennen wir 50 Kalorien. Wenn wir zum Beispiel gleichzeitig essen und lachen, ist es ein Nullsummenspiel.

Ein Professor Hirsch in einer psychiatrischen Anstalt hat es sich zum Lebensziel gemacht, die Leute wirklich mit Humor zu therapieren. Und er konnte sämtliche Antidepressiva absetzen. Er braucht halt viel mehr Zeit mit diesem Therapieansatz.

​Aber wie kann man Humor in Videos einbauen? Barbara Stauffer, Expertin für Humor im Business, steht in diesem Beitrag Rede und Antwort. 

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3 Tipps für mehr Humor in deinen Videos

Wenn wir im Business miteinander lachen können, dann entsteht Nähe. Wenn wir gestresst sind oder wenn wir Streit haben, wenn wir uns gegenseitig nerven und trotzdem lachen können, dann ist das Problem bereits beseitigt. Also das ist auch das Erstaunliche. Mit Lachen gehen die Stresshormone einfach weg.

Aber auch in deinen Videos kannst du Humor einsetzen. Barbara Stauffer hat hier 3 Tipps:

1. Erzähle Geschichten basierend auf deinen Erfahrungen

Sprich über deine eigenen Erfahrungen und diese eben nicht chronologisch erzählen, sondern dann wirklich auch eine Überraschung reinbringen oder doppelte Spannungsmomente. Somit holst du deine Zuschauer ab. Überlege dir vorher, was du erzählen möchtest und übe deinen Text vor der Kamera. Wenn du noch Schwierigkeiten hast vor der Kamera zu sprechen, dann findest du hier ein spannendes Videos dazu.

2. Verwende Metaphern in deinen Videos

Überlege dir vor der Aufnahme was an der Stelle passen würde. Natürlich muss es auch zu deinem Content passen. Verwende einfach Gegenstände, die du bereits bei dir hast.
Beispielsweise könnte man einen Apfel nehmen und so darauf hinweisen, dass dein Video wie ein Apfel ist und es soll gesunder Inhalt vermittelt werden und wir wollen zum Kern der Sache vorstoßen.
Oder in der Weihnachtszeit könntest du eine Nuss knacken und somit verdeutlichen, dass ihr gemeinsam die harte Nuss knackt. Das passt wunderbar bei schwierigen Themen. 
Bei Sommer und Urlaub könntest du dir eine Sonnenhut aufsetzen oder Sonnencreme zeigen. Es gibt so viele Möglichkeiten. Sei kreativ, nimm dich auch selbst einmal auf die Schippe.

3. Arbeite mit Mimik und Gestik

​​Beim Video ist die Körpersprache einfach kürzer, aber tatsächlich hat man herausgefunden, dass wenn wir vor Leuten sprechen, auch in einem Video, dass die Körpersprache 55 Prozent ausmacht und auch die Tonalität liegt etwa bei 20 Prozent oder noch mehr.
Leider klingen viele Videos sehr monoton und viele machen eine wellenartige Bewegung dazu. Daher variiere deine Tonalität. Sprich einmal schneller oder langsamer, mache Pausen an geeigneten Stellen. Allein dadurch bekommst mehr Spannung in deine Videos. Damit du nicht nur einfach starr wie auf einem Foto zu sehen bist, kannst du auch deine Hände bewegen. Übertrage dein Gesprochenes in deine Körpersprache. Wenn du dich mit jemanden unterhältst, dann wirst du sicherlich auch nicht starr dem Anderen gegenübersitzen.
 
Du darfst auch lächeln oder gar schalkhaft lächeln. Auch wenn man immer annimmt, dass man seriös in seinen Videos sein muss, da man sein Business vertritt, aber Seriosität kann auch Humor haben.

Probier es doch einfach mal beim nächsten Video aus. Viel Spass dabei!